ダイエット 現実を見つめて 71週間

ダイエット、現実を見つめて

71週間となりました。

ここ最近の腸活効果もあひ、

体脂肪率、体重とも減少傾向？

バランスボールも導入したし、

引き続き、よい方向に向かいたい、

あらかんです。