気配を感じる

朝、歩いていたら、何やら気配を感じて

見てみると。

カナヘビ？、トカゲ？

違いがわからないので、どちらかは不明。

見ている分には可愛らしい？姿に

ちょっぴり癒された、あらかんです。

今年も土用の丑の日の 朝ごはんは鰻♪

2021年は本日、土用の丑の日。

昨年は梅雨明けもせず、、

暑さもまだ？でした。

今年は梅雨明け、真夏！鰻日和です。

朝ごはんに食べるため、

昨日の仕事終わりに

スーパーで購入しました。

今年も、概ね国産品が並んでいました。

夫と2.人でシェアするので、

そこまで、大きくないものを購入しました。

美味しく頂きました。

夏バテ解消！も気から？、

元気に夏を乗り切れそうな、あらかんです。

夏用靴下

夏場、丈が短めなボトムを着用することが

多いので、靴下の丈も短くないと、

ボトムの裾から靴下！という、

自分的には美しくないことに陥りがち。

かといって、くるぶしが見えるような、

足カバーみたいのだと、

なんとなく、足首から冷えがち。

というわけで、UNIQLOで丈の短めな

靴下を購入しました。

丈的には丁度良かったものの、

生地が厚手で、足が汗ばみがち。

てっきり、夏物だと思ってました。

そこで、GUで、購入。

ちゃんと、生地も夏向きの厚さであることを

確認して、購入しました。

まずまずの履き心地でした。

UNIQLOの靴下は、

もう少し涼しくなったら、履く予定の

あらかんです。

ダイエット 現実を見つめて 53週間

ダイエット、現実を見つめて

53週間となりました。

密かに、心配していた4連休、

着々と増加です。

4連休中、便秘です。

暴飲暴食はしていなくても、

朝食を適当にしてしまってるから？

平日は晩御飯？のような朝食。

具だくさんの味噌汁、

キャベツサラダ、

野菜のおかず、卵焼き、メインの肉か魚を

時間をかけて食べると、

お腹の動きも良くなり、

食後しばしたつと、良い感じなのです。

休みの日の朝も、ちゃんとしないと

いけないかも？な、あらかんです。

ガリガリ君 梨

今日も引き続き、暑さが厳しく。

外を歩いてても、暑い！暑い！

冷たいものを求めて、コンビニに入ると、

ガリガリ君 梨！を発見です。

毎年恒例、季節限定の梨！

ちゃんと梨の味がして、

お気に入りです。

今シーズンも出会えて、嬉しい！！限り。

今シーズンも、たくさん食べたいな、

と思う、あらかんです。

ひまわり

本日も、体感的には猛暑日。

散策中に見つけた、ひまわり。

暑さでバテバテですが、

ひまわりから元気をもらった、

あらかんです。

暑いので、ビール！

最近はイベント時にはビールを飲むものの、

普段は飲まない日々です。

あまりの暑さに、特に何もないものの？

買い置きしていたビールをいただきました。

話題のジョッキ缶です。

条件が合わなかったのか？

泡にならず、、。

ただ、不器用な私、

普通の缶ビールの直飲みがうまくできず、

いつもグラスで飲んでいるので、

すんなり直飲みできるのは、

ありがたいです。

暑い夏、ビールも楽しみたい、

あらかんです。

↓  このときもグラスです。

夏はビール♪ - chie の おぼえがき