今年の大晦日は 夫と末娘と3人で、家で過ごしました。 スーパーで購入した、オードブル 白ワイン 娘のふるさと納税の返礼品の馬刺し 夫が調理した年越しそば。 お腹いっぱい食べました。 このまま、穏やかに年越しができそうで、 感謝する、あらかんです。 …

今日は一歩も家から出ないで過ごしてました。 キッチンのガス台、カウンターの掃除と 紙物の整理をしました。 後で見返したいと溜めていた資料。 スキャンして紙を捨てたいと思ってました。 複合機にスキャナがあるので、 それを使って、、と、チャレンジ。 …

昨年に引き続き、 今年もすき家のホロホロチキンカレーを 食べました。 今年は炭火焼きということで、 焦げ目が付いてます。 香ばしい味がしたような？ 私の舌では、気づきませんでした。 それでも、チキンはホロホロで、 箸でほぐしで、食べられました。 そ…

川崎大師へ。 今年1年の感謝を伝えました。 平日なので人も少なく、 ゆっくりお詣りできました。 行動制限のない年末年始ということで、 初詣の準備も進められていました。 今年もあと少し、 平穏に新年を迎えたい、あらかんです。

今日から冬休みです。 昨晩、夫に本日のスケジュールを確認し、 特に予定がなかったので、 美容院に行くことにしました。 9月に行って以来、3ヶ月が経ちました。 髪の根元の白髪が目立ち始め、 髪の毛も中途半端なので、 カラーとカットをすることにしました…

本日、今年の仕事納めでした。 もちろん、有給取得して早めの仕事納めです。 有給のノルマ？もあるので、↓ 仕事始めは1月10日です。 なんと、2週間の休みです。 終盤に旅に出る予定ですが、 前半はのんびり？と、疲れを癒やしたい、 あらかんです。

天丼の「てんや」でランチを食べました。 さて？何を食べようか？ メニューを隅々まで眺めて、 並んで掲載されている、 オールスター天丼とトリオールスター天丼の 2つに絞りました。 オールスター天丼の舞茸天が魅力的、 トリオールスター天丼のちくわ天も…

今年のクリスマスは 夫と2人、ささやかに。 今年も2人でクリスマスを過ごしたことに 感謝する、あらかんです。 昨年は↓ 今年のクリスマス、おうちクリスマス - chie の おぼえがき

更に寒波襲来、東京は雪は降らないものの、 北風ピープー、寒さが身にしみます。 今朝、徒歩通勤の途中、あまりの寒さに 少しだけ、小走りして、 暖を取ってしまいました。 職場に着いて、部屋に入った瞬間、 思わず、あったかぁい！ と口走ってしまいました…

本日、2022年12月22日は冬至です。 1年のうちで一番、昼が短い日です。 これから少しずつ、昼が長くなってくるのは 嬉しい限りです。 冬至といえば、柚子湯です。 身を清めるとともに 血行が良くなって風邪をひかないとか？ 本来なら、柚子の実を入れたいの…

職場でデスクワークする部屋は 1人につき、机1台、椅子1脚が 充てがわれています。 もちろん、専用です。 自分のデスクで、パソコン仕事している際は 気づかなかったのですが、 ひょんな事で、同僚の椅子に座ったら、 フカフカで座り心地がとても良いのです…

寒波到来、日本海側は大雪で 色々と大変な様子がテレビから伝わってます。 ご安全に、、と、祈っています。 東京は雪は降らないものの、 日々、寒さが厳しくなっています。 家の中でも寒さが纏わりついていたので、 頂きもののインスタントスープを作って 飲…

センサーライトを買いました。 リビングの電気のスイッチは 寝室の入り口と反対側についています。 寝るときに電気を消して、 暗い中、寝室まで行かなければなりません。 テーブルがあったりして、 足元が良いわけではないので、 地味にストレスです。 また…

お店で食事をすると、パセリが ちょこっと、乗ってます。 正しく緑黄色野菜のパセリ、 栄養面では申し分のない野菜です。 昔々、その昔、昭和の頃、 お店のパセリは使いまわしてもよくて 洗えば、3回とか？まではOK!と 食品衛生法でも決められていると、、 …

春頃、DAISOで個人情報保護用スタンプを 買いました。 そこそこ使っていたら、インクの出が悪くなり、 個人情報保護が保護できなくなりました。 SDGsなご時世なので、 インクが取り替えられるものに 買い替えました。 幅広になったので、一度に消える範囲が …

先月から歯医者に通っています。 最初の治療が先週で終わり、 今週からは新たな場所です。 今度は右上の奥歯です。 奥の3本が既に被せ物の銀歯です。 たまに、ズキっとすることもあり、 物が挟まることが多いので、 被せ物を作り直すことになりました。 先週…

今朝は昨日よりも更に寒さを感じました。 日差しも弱めなこともあるかもしれません。 飲み会のあとでもないのですが、 何だか、すごくお腹が空きます。 寒いので、食べて脂肪を蓄えて、 冬眠したいという、遠い昔の本能？が 発揮されているのでしょうか？ ざ…

寒さが厳しくなってきました。 ヒートショックには気をつけないといけません。 暖かいところから、寒いところにいくことで、 血管が収縮して、血圧が上がり、 心臓血管系に負荷がかかり、 身体にダメージがくるということを 認識してました。 それ故、冬は事…

メールが普及する前、今から30年ほど前？ 何かと手紙を書いていました。 転校してしまった友達、 父の知り合いで九州に住んでいた方の娘さん、 （この娘さんは同級生でした） と、文通していたこともありました。 今は音信不通になってますが。 また、夫の実…

小学校に上がる前、50年ほど前のことです。 当時はパンやら、お菓子やら、 アイスやら、、売ってる個人商店が そこここにありました。 家の近くのお店は、フジパンを扱っていたので、 フジパンの看板がありました。 耳でも聞いてたし、カタカナなので、 当時…

先日、Go To Eatの食事券を購入しました。 日頃から、ちょこちょこ外食する機会がある、 あらかん夫婦？ 私達にとって、定番のお店で食事をすることが 多いです。 ここ最近は、食事券が使える店という、 ふるいをかけます。 いつものお店が対応していないこ…

テレビを見ていたら、冬バテに注意！と 放送されていました。 寒暖差で自律神経に影響が起きることで 体調不良になるようです。 冷え性について知ろう！｜セルフケア博士のあったかコラム 今年の春は「春バテ」って言葉を 初めて聞きました。 昔から、見聞き…

先月初めから、歯医者に通ってます。 結構しんどい思いをしましたが、 神経の治療も終わって、 無事に？新しい被せ物を付けてもらいました。 左下の奥歯、揺れがあるとのことで、 2本で1つ？の被せ物となりました。 2本分と言うことで？お値段も、 10000円超…

昨日は職場の懇親会でした。 今朝も、いつものように朝食を作って、 モリモリ食べました。 今朝のメインは、鶏手羽元のトマトスープ。 トマト缶と手羽元、キャベツ、きのこ、 玉ねぎ、缶詰めの豆（この貰い物の豆を 使いたかった） 適量の水を加えて、コンソ…

今の職場になったのは、2020年4.月です。 ずーっと、コロナ禍ということもあり、 リアルの懇親会は開催されることはなく、 今日に至ります。 そろそろ？、良いのでは？と 企画してくださったので、 参加してきました。 普段、見ることのできない一面も 知る…

時々、サンドイッチを食べます。 いわゆるサンドイッチ屋さんが作ったものが 別のお店に並んでいるものを買ってます。 カツサンドとたまごサンドが 1つずつ入っているものを好んで買ってます。 タンパク質がしっかり取れるというのが 大きな理由ですが、 カ…

スマホ上で、手書きをすることがあります。 指で書くと、あまりに下手くそ、 そして、書きたい場所とズレてしまうという、 悲しい現実です。 そこで、タッチペンを買ってみました。 太い先端と、細い先端と2種類あるのが 便利だわ♪と買いました。 せっかく買…

寒くなってくるど、家の中でもホカホカな 室内履きを履いています。 夫も同様ですが、昨年履いていたものが 壊れてしまったため、廃棄してました。 私のものも縫い目が解けたりして？ 新調したいと思ってました。 ニトリのNウォームが温かいと、 何かで見か…

今シーズン？一番の冷え込み？ 朝から寒い！昼間も日差しがなく寒い！ 出かける用事もなく、家で一日過ごしました。 年末の大掃除を待たず、 台所の換気扇のフィルター交換と掃除、 リビングの雑多なもの片付け、、と、 さほど身体が温まる要素のない行動で…

今朝は5時前に目覚めたので、 起きて、テレビをつけました。 丁度、ワールドカップ・サッカー、 日本 vs スペイン、 前半が終わったところでした。 その時点で、スペインが1点リード、 厳しいなぁと、思ってましたが、 後半、日本が2得点で逆転勝ちで 決勝ト…