昨年から始めた、ふるさと納税、 今年も納税しました。 夫と2人、それぞれ収入があるので、 返礼品が重ならないように納税しました。 夫はさとふる経由でPayPayで 私は楽天市場経由です。 それぞれ、ポイントも頂けました。 岩手県の自治体に納税、 白金豚の…

朝からどんより天気、 いつものように徒歩通勤していたら、 あと少しの所で雨ザーザー、 傘をささないのは辛い位の雨でした。 職場に着いたら、止みました。 日中も雨が降ったり、止んだり。 朝の天気予報で、風も強く、荒れ模様になると 予報していました｡ …

先週の金曜日の午後、仕事休みにしたら、 予定通り、仕事山盛りでした。 今日、必ずしなければならない作業、 明日までに 対応しなければならないデスクワークを 優先度大でどうにか終了。 この他にも、急ぎではないけど、 いつくらいにできますか？？とかが…

2年前、Go To Eatの引換券が当選したものの、 感染拡大で引き換えが中断してました。 この引換券はいったい？と 大事に保管してました。 先日より、食事券の申し込みと引き換えが 再開されたので、 大事に保管していた引換券を持参して、 食事券を購入してき…

昨日はポカポカ良い天気でしたが、 今日は雨。 一日ごとに晴れたり、雨が降ったりで 何だか慌ただしい天気です。 しかも？週間天気予報では 今日は雨予報ではなく、 昨日、急遽？雨予報になってました。 いったい？どこから低気圧が出てきたのかしら？ と、…

私の勤め先、目指せ！ホワイト企業！なのか？ 有給休暇取得ノルマ？があります。 お上からは年間5日という通達ですが、 それ以上の取得が勧められています。 年次有給休暇取得促進特設サイト[労働者向けページ]10月は「年次有給休暇取得促進期間」です。 こ…

昨日の寒さとは打って変わって、 ポカポカ陽気です。 今年は寒暖差が大きいので、 寒暖差疲労を起こしやすい気がします。 ↓の9月から、 何度、繰り返していることでしょう？ 冬から春への、三寒四温はよく使われますが、 夏から秋、そして冬には使われない？…

朝から一日、雨予報の休日です。 しかも、気温も上がらず、寒い日でした。 時折、雪のようなものが降っていたのは 気のせい？でしょうか？ お天気なら、ポカポカ散歩を予定してましたが、 取りやめました。 近所まで、ちょっと出向いた程度でした。 少しだけ…

明日は勤労感謝の日で、仕事は休みです。 休日出勤はしたくないので、休みます。 仕事の内容によって、 作業する時間が限定されることがあるため、 祝日がある週はスケジュールを立てる際に 注意が必要となります。 今週も祝日を避けるようにスケジュールを …

コロナ禍前は月に2回位？ ストレッチの集まりに参加してました。 コロナ禍になり、集まりも休止です。 今も全然収まる気配もないのですが、 色々な制限が緩和されてきたので 集まりも復活しました。 時々は自己流で、ストレッチをすることも ありましたが、 …

カヌレ、なんとも言えない食感が 大好きです。 今年の流行り物の1位に選ばれたこともあり、 最近、店頭で見かける機会が増えたのは とてもありがたいです。 【2022年】ティーンが選ぶトレンドランキングを発表！ | 若年層マーケティングの情報発信サイト マ…

思いがけず、ポカポカ陽気の元、 のんびり散歩しました。 ポカポカ、青空、 歩いていても気持ちが良いです。 昨日までの仕事の疲れ？も 消え去りました。 おひさまに当たって歩くと、 セロトニンの分泌が増えるようです。 散歩にはどんな効果がある？適した…

年末が近づいてるため、 年内に目処をつけたい仕事の仕込みが あれこれ同時多発的に発生しています。 さらに急遽、降って湧いてきた仕事も 相まって、てんやわんや？ 週末を控えた本日金曜日、 諸々片付けたり、来週の準備をしたら、 残業になってしまいまし…

2022年11月17日、 今年もボージョレ・ヌーボーを飲みました。 仕事帰りに、いつものブランドの ボージョレ・ヌーボーを購入しました。 今年はちょっとジュワッと、酸味がち？でも 軽くない感じ？ 個人の感想です。 おつまみは、家にあるもの、、、 冷凍庫で…

ここ数日、便秘ではないけど、 快便ではなく、悩ましいです。 コロコロ系なので、 水分不足の可能性が大きそうですが、 家でも、職場でも、 こまめに水分を摂っていて、 普段と変わらないと、 自分では思っているけど、 足りないのだろうか？？ もしくは、ス…

仕事終わりに、近所に住んでる友達の家に 立ち寄りました。 このご時世ということもあり、 1年ぶり位の訪問です。 普段、歩かない道をノンビリ？歩いていると、 見覚えのない建物やお店がありました。 一方、あったはずのお店がなくなってたり、 ここは駐車…

仕事が終わって、夫と待ち合わせて、 食材を買い出ししました。 閉店時刻も迫りつつある時間帯、 お値引きシールも貼られてます。 基本的に肉と魚は冷凍保存、 使う前に解凍します。 冷凍庫の在庫もブリのあらのみなので、 あれこれ、かごに入れました。 鶏…

久しぶりに口角炎ができました。 水ぶくれっぽい感じからのカサブタです。 2 日続けて、歯医者で口を開けていた 影響でしょうか？ ↓の痛みは、痛み止め飲んで、 一晩寝たら、収まり、 その後に痛くなることはなかったので、 幸いでした。 ただ、翌日、治療し…

ポカポカの小春日和、公園を散策しました。 紅葉が見頃でした。 青空に映えて自分の中でも一二を争う 美しさでした。 良いタイミングで紅葉を楽しめて 嬉しい！！、あらかんです。

秋も深まり、桜並木の紅葉が綺麗です。 今年は例年のよりも綺麗な赤に感じます。 寒暖差の大きい日々が 多かったからかもしれません。 紅葉のしくみ 桜の紅葉も落葉が始まり、 落ち葉が集まるのと、綺麗な赤い絨毯です。 乾いた落ち葉の上を歩いたら、 カサ…

昨日、歯医者での神経の治療をしました。 今日になって、痛みが出てきて、 段々と酷くなってきたので、 夕方、再び歯医者へ。 再び、神経の所の洗浄と 昨日は手を付けなかった怪しいところを 治療しました。 帰宅して、まだ痛みが引かないので、 痛み止めを…

夫が3年振りに、ランニングをすることに なりました。 久しぶりに履くランニングシューズ、 底が滑る！と言い出しました。 確かに底がすり減っている上、 柔らかさもなくなってました。 記憶が曖昧ですが、少なくとも6〜7年ほど前に 購入しているので、劣化…

2022年11月8日 皆既月食を見ることができました。 仕事を終わって帰り道、 家に向かって歩いていると、 段々と月が細くなってきました。 橋の上や公園のベンチなど、 多くの人が空を見上げて、 皆既月食の様子を見たり、 スマホで撮影していました。 決して…

明け方、寒くて目が覚めました。 毛布の上に掛けている布団がズレていたから？ 取り敢えず、布団を掛け直して、 寒さも一段落？ 起きてテレビを見ると、朝の最低気温が 10度に届いていなかった、、 布団がズレてるだけでなく、 正しく寒い朝でした。 小春日…

久しぶりに夫とくら寿司に行きました。 ランチ時ですが、カウンター可で受付すると、 待ち時間ナシで席につくことができました。 先日の値上げ後、最初のくら寿司です。 色々と変わってました。 お寿司は115円と165円と250円の ラインナップです。 ビッくら…

日本国内、あちこち夫の運転する車で 出掛けてました。 ここ3年位は時節柄、ほとんど出掛けてませんが、 そろそろ、少しずつ、出掛けたいなぁと。 今どきの車なので、 カーナビがついているのですが、 画面に映る範囲が限られているので、 長めの移動の場合…

先週あたり、夜寝ていると、 歯が痛くて目が覚めること数回。 日中は痛くなかったので、 夢かもしれない、、、とも思いました。 今週になり、夜中に痛くなることもなく、 やはり、夢かもしれないと思ってました。 そして？、気づくと 舌のある側の歯茎が腫れ…

本日11月3日は文化の日です。 敬老の日とか、体育の日とかは月曜日に なってしまいましたが、 私が子供の頃から、文化の日は11月3日で 不変です。 かつては明治天皇の誕生日の祝日でしたが、 日本国憲法の公布日ということで、 文化の日となったようです。 …

職場で健康診断がありました。 血圧、体重とも、昨年とほぼ同じでした。 ここ最近、視力検査では0.8とか1.0とか、 以前に比べると視力低下を感じています。 スマホなど、眼に負担がかかることが 多いのも原因かもしれません。 小さな文字を見るために、拡大…

年齢を重ねるごとに日々が過ぎるのが 早く感じるようになりました。 今年も今日から11月です。 穏やかな小春日和だった昨日と比べると、 どんより曇りで肌寒い日でした。 既に薄手のダウンを着ているので、 そこまでダメージはありません。 そもそも、気候は…