chie の おぼえがき

あらふぃふ から あらかん へ。日々の出来事のおぼえがき

2021-11-29から1日間の記事一覧

ダイエット 現実を見つめて 70週間

ダイエット、現実を見つめて 70週間となりました。 体重は増減しても、体脂肪率は変わらない日々。 今朝は体重も減りました。 このまま、バランスよく、減っていくことを 願う、あらかんです。