生活リズムがグダグダ

夏休み、仕事は休み、

普段と違う行動パターンで、

生活リズムがグダグダです。

食生活もグダグダです。

どうにもならないので、致し方ないと、

開き直るものの、どうにかしたい？

あらかんです。