chie の おぼえがき

あらふぃふ から あらかん へ。日々の出来事のおぼえがき

予想外の体調不良

昨日から夫の実家にて、

家財の片付けをしています。

一昨日の日中、外での所用を済ませてから、

夫の運転する車で運ばれました。

高速道路のPAで睡眠を取り、

高速を降りて、朝食を済ませて、

8時頃に実家入りです。

 

大量の物品を

可燃ごみ不燃ごみ(粗大ごみ)、

リサイクルショップに持ち込むものと

仕分けました。

 

2階から下まで、ゴミを持って、

数往復、車に積んで、

処分場に運びます。

そこそこの、肉体労働でした。

 

そして、一晩明けて、

起きる際に腕が痛い、荷物を持った影響です。 

さらに起き上がる際、お尻と太股が痛い、

階段を登り降りした影響です。

昨夏も同様なことをしていましたが、

筋肉痛はなく、

骨折期間中の身体の動かさなさで、

体力ガタ落ちなのかもしれません。

 

それだけではなく、

朝からお腹が空いてなく、

食欲もないのですが、食べてみたものの、

気持ち悪くなり、、。

 

起きているのも辛く、

布団で寝ることにしました。

暖かくして、寝ること、2時間余り、

ようやく復活しました。

 

なんやかんや、

疲れがたまっていたのでしょうか?

予想外の、体調不良に見舞われて、驚く、

あらかんです。


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