左足の薬指を骨折したため、
活動量が激減しています。
左足の薬指 - 上半身が筋肉痛 - chie の おぼえがき
それにも関わらず、お腹が空きます。
台所仕事も動きがあるので、
夫が食事を作ってくれて、
普段よりも品数少なく、炭水化物メイン？
ありがたく、食べております。
そこそこ量は食べているのですが、
腹持ちが良くないのかもしれません。
今日は休日、昼食後に起きているのが
辛くて、畳の上に横になり、
2時間近く、昼寝をしました。
体力的な疲れはなさそうですが、
不慣れな生活による気疲れ？のせいでしょうか？
活動量の少ない生活が軌道に乗るのがよいのか？
慣れることがよいのか？は謎ですが、
早く活動できる生活に戻るのが一番、、と
日々、心掛けたい、あらかんです。
