6月初日は気疲れ？してました。 夜も爆睡して、さて、今朝は元気復活！と 起床したら、内モモ、お尻のあたりが痛い！ まさに筋肉痛に襲われてました。 昨日はたくさん歩いた訳もなく、 ましてや運動もしていない、、 何故？と、頭の中は？？？で一杯です。 …