先日、握力計を買いました。 握力計を買いました - chie の おぼえがき その後、時々、YouTubeで紹介されている ストレッチをやってみたり?と やらないよりはマシ?な運動をした程度です。 そんな状態ですが、 思い立って、測定しました。 なんと!前回より…
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