chie の おぼえがき

あらふぃふ から あらかん へ。日々の出来事のおぼえがき

2021-07-19から1日間の記事一覧

ダイエット 現実を見つめて 52週間

ダイエット、現実を見つめて 52週間となりました。 恒例の?週末増加? 便秘改善効果?は 月から金は快便、土日な不発。 今週の動向で、効果の有無を 考えてみたいと思います。 あまりの暑さに、 スイカもたくさん食べてます。 スイカ効果も確認してみましょ…