ダイエット、現実を見つめて 52週間となりました。 恒例の?週末増加? 便秘改善効果?は 月から金は快便、土日な不発。 今週の動向で、効果の有無を 考えてみたいと思います。 あまりの暑さに、 スイカもたくさん食べてます。 スイカ効果も確認してみましょ…
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