2023-12-27 久しぶりに散歩 仕事休みなので、 日中、荷物を発送したついでに 近所を散歩しました。 ほぼ2 ヶ月ぶりに のそのそと?歩きました。 運動靴の締付けが心配なので、 ゆったりな?クロックスを履いてました。 若干、歩きにくいこともあり? 歩き方も忘れている疑惑?です。 途中で買い物もしたものの、 5 km程、歩いたようです。 1 時間半ほどかかってました。 やはり。のそのそ? しかも、左足も疲労の筋肉痛? ひとまず、毎日少しずつ歩いて、 回復を目指したい、あらかんです。