chie の おぼえがき

あらふぃふ から あらかん へ。日々の出来事のおぼえがき

久しぶりに散歩

仕事休みなので、

日中、荷物を発送したついでに

近所を散歩しました。

 

ほぼ2 ヶ月ぶりに のそのそと?歩きました。

運動靴の締付けが心配なので、

ゆったりな?クロックスを履いてました。

若干、歩きにくいこともあり?

歩き方も忘れている疑惑?です。

 

途中で買い物もしたものの、

5 km程、歩いたようです。

1 時間半ほどかかってました。

やはり。のそのそ?

しかも、左足も疲労の筋肉痛?

 

ひとまず、毎日少しずつ歩いて、

回復を目指したい、あらかんです。


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