chie の おぼえがき

あらふぃふ から あらかん へ。日々の出来事のおぼえがき

2020-11-16から1日間の記事一覧

ダイエット 現実を見つめて 18週間

ダイエット 現実を見つめて 18週間 と、なりました。 この1週間、 前の週末に増やしたぶんを 戻せたので、良し!です。 引き続き、ゆるゆると、 バランス取りながら、、ですね。 睡眠も大事なようなので、 早寝を心掛けたいと思います。