ダイエット 現実を見つめて 生活も じわじわと効果が出ている日々。 青竹踏みで足の血行が良くなるという 情報を目にして、 今まで、体重が重くて、 踏むと痛くて辛いので、 敬遠していたけど、 ちょっとチャレンジしてみようかな？と。 キャンドゥで買って…