寒冷順化の効果は薄い？

寒冷順化したと思いきや、

外気温も下がってきているのに伴い、

効果が得擦れているような？

暑熱順化ならぬ、寒冷順化 - chie の おぼえがき

WHOが冬の室温18 ℃以上を推奨しているので、

室温が18℃を割ると、暖房を入れるように

しました。

室温18℃未満は要注意！ 屋内にいても起きる冬の低体温症｜記事一覧｜くらし×防災メディア「防災ニッポン」読売新聞

設定温度20℃で室温も20℃、

いい感じです。

引き続き、程よい室温で過ごしたい、

あらかんです。