ここ数日、猛暑再来です。
朝は日差しもあり、朝から汗だくです。
しかも、速く歩けないので、
暑い中にいる時間も長い!
さっさと歩いて、暑い中にいる時間を
減らすのも効果的かも?と思っても、
足取りが重いまま、歩くだけでも精一杯?
暑さは終息するのか?
心配な、あらかんです。

ここ数日、猛暑再来です。
朝は日差しもあり、朝から汗だくです。
しかも、速く歩けないので、
暑い中にいる時間も長い!
さっさと歩いて、暑い中にいる時間を
減らすのも効果的かも?と思っても、
足取りが重いまま、歩くだけでも精一杯?
暑さは終息するのか?
心配な、あらかんです。
