chie の おぼえがき

あらふぃふ から あらかん へ。日々の出来事のおぼえがき

体調不良

夏休み前、そこそ疲れもあり?

休み初日の長距離移動、

よく眠ったものの、片付けに邁進していました。

 

せっかくなので、早寝、早起きです。

目が覚めて、起きたら、

空腹で、なんとなく、目眩がします。

 

買い置きしていた、お弁当を

夫がレンジで温めて出してくれたのですが、

ちょっと食べただけで、

目眩がしてきて、食べすすめられません。

 

ひとまず、布団で再度、眠りました。

 

少しして、収まった気がしたので、

食べ残していたお弁当を完食、

起きているのもしんどいので、

再び、布団で寝ました。

 

この睡眠で、目が覚めたら、お昼です。

ようやく、動けるようになりました。

その後は、ゆるゆると過ごしたので、

ぶり返しはなさそうです。


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やっぱり、疲れていたのかも?

無理は禁物な、あらかんです。