Inbodyを測りました。

先日、イベントで

Inbody測定を実施していたので、

測定してもらいました。

測定結果は予想通りで、

筋肉控えめ、脂肪多めの

やや肥満でした。

油断すると、体脂肪率は簡単に増えるので、

筋肉増加の道のりは、なかなか厳しい？？

とはいえ、増やすべく、

あれこれ、足掻きたい？、あらかんです。