chie の おぼえがき

あらふぃふ から あらかん へ。日々の出来事のおぼえがき

足の指の骨折を振り返る その8

左足の薬指を骨折して、

手術をすることになりました。

左足を地面につけてはいけないとのことで、

松葉杖で、ぴょんぴょん?

普段使わない筋肉を使い、筋肉痛です。

 


足の指の骨折を振り返る その7 - chie の おぼえがき

 

自宅の中で、松葉杖をつくのも難しく、

壁に手をついて、ぴょんぴょん?するのも

なかなか難しい。

 

体育座りのように床に座って、

ズルズル移動するのも、

ハイハイのように移動するのも、

なかなか難しい。

 

娘が使っていた、

キャスター付きの事務用椅子に座って移動?

もしくは左膝を乗せて、

右足は通常通りに移動?

これが一番負担のない方法でした。

 

更に、我が家はトイレ、

洗面所の床が廊下よりも15 cm 位高く、

その段差を片足ジャンプで上がるのは、

脚力、運動神経の観点から、無理でしたし、

二次被害の怪我も心配です。

ここも椅子に座って、

右足を高いところに乗せて、

立ち上がるという技でクリア?です。

 

更に更に、床に布団を敷いて寝ているので、

起き上がる際も、片足だけでは困難でした。

夫は隣でベッドで、寝ているので、

夫のベッドに掴まって、

ようやく起きることができました。

 

片足が使えないのはとても大変と、

実感したあらかんでした。

 


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