chie の おぼえがき

あらふぃふ から あらかん へ。日々の出来事のおぼえがき

飲み会の翌日は空腹になりがち。

昨日は職場の懇親会でした。



今朝も、いつものように朝食を作って、

モリモリ食べました。

今朝のメインは、鶏手羽元のトマトスープ。

トマト缶と手羽元、キャベツ、きのこ、

玉ねぎ、缶詰めの豆(この貰い物の豆を

使いたかった)

適量の水を加えて、コンソメキューブを加えて、

圧力鍋で作りました。

材料を入れて、ガスにかけて、圧力上がったら、

5分圧力をかけて終了です。

手間いらずで、胃袋にも優しい、

今朝のための?メニューです。

もちろん、白米も食べました!

 

しっかりと食べたのに、午前中から空腹、

お昼は鶏肉のソテー的なタンパク質を

しっかり食べたものの、14 時には空腹?

しっかり目の、おやつを買ってしまいました。


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今日に限ったことではなく、

飲んだ翌日は、たいてい空腹です。

接種したアルコールを分解するため、

多大なエネルギーが消費されるから?と

考えております。

身体が正しく機能しているということで

素直に従った、あらかんです。