chie の おぼえがき

あらふぃふ から あらかん へ。日々の出来事のおぼえがき

急に寒くなりました。

台風の通り道ではなかったけど、

台風一過、朝起きて、外に出ると寒い!

 

暑さ寒さも彼岸まで、

今年の彼岸の入りは9月20日なので、

その観点からも、涼しくなるのはリーズナブル。

とはいえ、涼しさを通り越して寒い!

 

久しぶりに長袖のカットソーに

カーデガンを出して着てみたものの、

それでも寒いくらいです。

身体はまだ夏モード疑惑です。

 

寒暖差疲労なるものがあるようです。

https://nara.med.or.jp/for_residents/13533/

 

もともと、自律神経が乱れがち、

寒暖差にやられがちなので、要注意!な、

あらかんです。


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