ダイエット 現実を見つめて 81週間

ダイエット、現実を見つめて

81週間となりました。

この1週間、美味しいものを食べ、

かつ、便秘だったりしたので、

爆増です。

ひとまず、今朝は便秘解消しました。

食べ過ぎ、便秘に気をつけて過ごしたい、

あらかんです。