ダイエット 現実を見つめて 37週間

ダイエット、現実を見つめて

37週間になりました。

この1週間は順調に

体重減少です。

が、しかし、今朝の体重はリバウンド！

昨日、出先でチキン南蛮定食を

食べた影響でしょうか？

美味しいものを食べて、

お腹も心も満たされたので、

これは、これで。

また、新たな気持ちで取り組みたい、

あらかんです。