ダイエット 現実を見つめて 16週間

ダイエット 現実を見つめて

16週間となりました。

週末、年末年始振りに

末娘が帰宅、

真ん中の娘も来て、

飲んで、食べて、、

体重、体脂肪率とも増！

今週は気をつけて過ごして、

もとに戻したいものです。