2020-10-20 朝ごはんの支度が楽になる、鍋の季節到来。 日記 生活 食べ物 ダイエット 健康 気づけば、肌寒い日々となりました。 鍋の季節到来!です。 朝食メインの我が家の食卓。 材料切って、火にかけるだけ!の鍋は 朝ごはんの支度が楽になる! 嬉しい、献立です。 今朝の鍋。 鳥の手羽元に 白菜、もやし、きのこたち、 油揚げ、ネギ、、など、 粕汁の素と味噌で味付け。 野菜もたくさん摂れるので、 ダイエットにもよい影響♪ この冬も色々な鍋を楽しみたいものです。