ダイエット、現実を見つめて 83週間となりました。 ダイエット 現実を見つめて 81週間 - chie の おぼえがき 先週仕事が立て込んでいて、 スキップしました。 先週は仕事が忙しかったからか？ 減少傾向でした。 週末はその反動で、ダラダラしてしまい、 リバ…

昨シーズン、球根から育てたクロッカス。 ビオラにも個性がある - chie の おぼえがき 昨年春に球根を掘り上げて、 秋にに球根を植えました。 1輪ですが、花が咲きました。 他には蕾はないけど、 これからどんどん咲いてきたら、 春到来！と願いたい、あらか…

テレビでみて、是非とも食べたい！と思った ホットケーキなスフレ・プリン。 買ってきて、食べました。 プリンの上にスフレ、 その上にバターもどきがのっていて、 見た目のインパクトは抜群！ フワフワのスフレ、 トロトロ系のプリン、 間にクリーム。 3つ…

もうすぐ3 月になるのに寒いです。 立春明けても寒かった。 また冷え込んできました - chie の おぼえがき この冬は例年よりも寒さを感じます。 例年なら見頃の梅の花も、数輪程度。 週末は暖かくなるようなので、 期待したい、あらかんです。

昨日、いちご狩りで たらふく、いちごを食べました。 いちごを食べたあと、 車で運ばれること、1時間あまり、 夫がトイレに行きたいということで、 私もトイレへ。 たっぷり、、出ました。 計量できませんでしたが、 推定1リットル？くらいの感覚です。 水分…

夫といちご狩りに行きました。 これまで、1、2年に1 回くらい、 いちご狩りをしてました。 しかし、コロナ禍もあり、 昨年、一昨年と行かず、3年ぶりです。 たまたま行った いちご園だけかもしれませんが、 これまでとはシステムが変更となっていました。 通…

店頭に並んでいるのを見たとき、 カワイイ！と、ついつい購入してしまいました。 仕事休憩の時に食べました。 中は板チョコです。 チョコレートというよりも、 イチゴ牛乳の味わいで、 これもまた美味しい♪ ガーナピンクチョコレートを 仕事の支えにする、あ…

先週、仕事が立て込み始めました。 更にワラワラと立て込んできて、 本日も21時過ぎまで仕事、 それでも終わらず、、。 今週は水曜休みなので、 明日も遅くまで仕事になる可能性大。 地道に取り組みたい、あらかんです。

毎日、徒歩通勤をしてます。 往復＆帰りに買い物してなどで 一日あたり、5 kmほど、 歩いていることになります。 月20日で、100 km、 年間だと、1200 kmになります。 今の靴は正確にはわからないのですが、 延べで1年近く履いているように思います。 靴底も…

日持ちしていたお正月の花でしたが、 葉牡丹と若松以外は終わってしまったので、 買い足しました。 シックな雰囲気ですが、 蕾もあるので長く楽しめることを願う、 あらかんです。

本日、誕生日。 また､一つ、還暦に近づきました。 仕事終わりに、夫と買い物して 調達した、お誕生日の食事です。 次の誕生日も、元気に迎えたい、 あらかんです。

黒糖ドーナツ棒、熊本のフジバンビのお菓子で 結構好きなのですが、 そのミルクココア版が売っていたので、 思わず、買ってしまいました。 中身は個包装でした。 ほんのり。ココア風味でした。 たくさんは食べられないので、 少しずつ、楽しんでいきたい、 …

2シーズン目のポインセチア、 赤くならなかったので、 グリーンとして、覆いをしないで、 育ててました。 だがしかし、次第に赤くなってきたのです。 この先出てくる？葉も赤い雰囲気です。 何が正解なのか、不明ですが、 引き続き、見守りたい、あらかんで…

年明けは平穏だった仕事も、 少しずつ、、増えつつあるこの頃です。 2月は28日しかないのに、 2日も祝祭日があるので 仕事をする日が少ないのも、 仕事が滞りがちな要因かも？ やらなさないよう、 粛々と進めていきたい、あらかんです。

ダイエット、現実を見つめて 81週間となりました。 この1週間、美味しいものを食べ、 かつ、便秘だったりしたので、 爆増です。 ひとまず、今朝は便秘解消しました。 食べ過ぎ、便秘に気をつけて過ごしたい、 あらかんです。

3連休、昨日、今日と 家でダラダラと過ごしてました。 食事作りも休業？ 家の手軽に食べられる食材もなかったので、 かつやの気になるメニューを 夫と食べてきました。 家では揚げ物をしないので、 揚げたてのカツ、 美味しく幸せ気分になった、あらかんです…

先日の記念日に食べたケーキ。 Châteraiséの店頭で、コレって選びました。 苺食べ比べバトン、 期間限定というのも心惹かれました。 周りのイチゴ模様も可愛らしい！ 食べ比べと言うことで、 3種類のイチゴが使われてます。 一番手前は紅ほっぺ 真ん中は宮城…

前日からの雪が残る朝でしたが、 成田山新勝寺、お詣りしてきました。 穏やかな日常を願う、 あらかんです。

33回目の入籍記念日を迎えました。 昨年、32回目でしたので、 今年は33.回目です。 雪？で、夫が定時退勤したので、 一緒に お祝いの食べ物を買ってきました。 なんやかんや、33年、 割れ鍋に綴じ蓋 夫婦でもあり、 似た者同士であり、 2人揃って、これから…

書類整理のために ドキュメントファイルを購入しました。 普通のファイルボックスに収まらないので、 何かないかと物色してました。 無印良品のケースに収まりそうなので、 購入しました。 もう少し細い幅が良かったのですが、 別のファイルボックスを入れて…

立春が過ぎたにも関わらず、 暖かくなる気配を感じられません。 今日はいつにもなく、 冷え込んでいるように感じます。 足の指の付け根付近が かじかんでるような？ 血行不良のような？ 寒さのせいでしょうか？ 暖かいところで、足の指を動かせば、 良くなる…

ダイエット、現実を見つめて 80週間となりました。 月が変わり、縦軸の目盛りを 1つずつ、下げました。 前半は低かった体脂肪率が 後半に増えてしまいました。 このまま、増加に転じないように、 食事には気をつけたい、あらかんです。

冬のオリンピックが開幕しました。 自分の記憶にある一番古い、 冬のオリンピックは札幌オリンピックです。 テレビでジャンプを見ていた記憶が うっすらあります。 それよりも、通っていた幼稚園で、 虹と雪のバラードをみんなで覚えて 歌ったことの方が記憶…

お土産で頂いた、 ひよ子の あまおうピィナンシェ。 博多あまおう使用、福岡空港限定とのこと。 かわいいひよ子型のフィナンシェに あまおう味の練乳がかかってます。 好みの味で嬉しい♪ また機械があれば食べたい、あらかんです。

午後休みになったので、 またまた？おひとり様ランチとなりました。 焼肉屋さんのランチです。 スープ、サラダ、杏仁豆腐もついて、 自分のペースでお肉を焼いて食べました。 なかなかの満腹感。 焼肉食べ放題よりも、 食べたい分だけ食べた方が良さそうな、…

本日は節分。 朝食に恵方巻を食べ、 帰宅後、年男の夫による、ささやかな豆まきと 年の数だけ豆を食べました。 昨年は１日遅れだった、節分のスイーツも 食べることができました。 恵方巻とロールちゃん 年の数、結構、満腹です。 昨年の節分は色々ありまし…

このご時世なのですが、 やむを得ず、外勤をせざるを得なく、、。 おひとり様で外食ランチとなりました。 女子ウケな、オサレランチ。 じっくりと、味わい、幸せ気分の あらかんです。

2月とはいえ、寒さの厳しい1日でした。 春はすぐそこ！だと信じたいところですが、 どうでしょうか？ 寒さに弱い、あらかんです。