毎年恒例の人間ドックに行きました。 今年も6月、丁度、1年後です。 今年で20回目です。 体重、体脂肪率は昨年と変わらずでした。 一昨年からのダイエットで 昨年の時点で、標準体重なので、 そこからは鍛えるレベルになるのかも？ 昨年消えた脂肪肝も消えた…