chie の おぼえがき

あらふぃふ から あらかん へ。日々の出来事のおぼえがき

2022-05-09から1日間の記事一覧

ダイエット 現実を見つめて 93週間

ダイエット、現実を見つめて 93週間となりました。 相変わらずの週末増です。 GW 前半から中盤にかけて、 便秘がちで、徐々に増加してましたが、 便秘が解消し、 GW終了後は増加を減らせたのは幸いでした。 4月から変更したヨーグルトドリンクの効果は まだ…