chie の おぼえがき

あらふぃふ から あらかん へ。日々の出来事のおぼえがき

2021-01-01から1ヶ月間の記事一覧

チキン タツタ、瀬戸内レモン タルタル

タッチのCMにこころ惹かれて、 マクドナルドまで歩いていって テイクアウトしました。 マクドナルド! 表はドライブスルーの行列、 ひっきりなしにデリバリーが出てて、 大繁盛。 クルーも大増員みたいで 待ち時間もほぼなく、 テイクアウトできました。 せ…

25年前の、デミグラスソースの缶詰

キッチンの引き出しに眠っていた デミグラスソースの缶詰 賞味期限は1995年! 夫が勇気を出して、 缶を開けて、 朝食のパスタを作ってくれました。 缶詰でちゃんと密封されていたため、 味、香りも問題なく、 普通に食べられました。 日本製の缶詰の性能?の…

母の日カーネーション 再び枯れる

昨年5月にもらった、 母の日のカーネーション。 枯れたと思いきや? 新芽を見つけた、11月。 その後、そこそこ葉になって、 復活かも?と思っていたら、 寒さと共に、葉の緑も褪せてきて、 室内の陽当たりのある場所に置いたものの、 そのまま力尽きてしまい…

ようやく買えた!バター

味噌バター味とか? 調味料としての使用がメインのバター。 昨年末よりも前から切らしていて、 調理中に、あっ!と思い出し、 バターなしの味付けで済ます日々でした。 今日も夜に夫とスーパーへ。 何か買うものがあるんだけど!と、 食品売場をウロウロと 3…

マイナンバーカードを作れ!と催促が来た?

マイナンバーカード、 活用する場面もないので、作るのも面倒! マイナポイントに釣られて、 個人情報を売るような気もして、スルー! マイナンバーカードの存在すら 忘れていたら? 催促の手紙が届きました。 夫も作ってないので、2通。 マイナンバーカード…

東京ばな奈の イーブイ が可愛すぎる!

職場のお友だちが 東京ばな奈の、イーブイをくれました。 可愛い!可愛すぎる! ポケモン世代の娘たちと一緒に ゲーム、アニメ、映画と楽しんで、 今も、スマホでPokémon GOを 楽しむ日々。 イーブイはポケモンの中でもお気に入り、 リアルにいたら、ペット…

ダイエット 現実を見つめて 28週間

ダイエット、現実を見つめて 28週間となりました。 週末は雨降り、 ステイホーム推奨もあり、 近所に買い物に出たくらい、 運動不足!でした。 そんな、この1週間はキープ? 前の週の日曜、そして 月曜、火曜と主食にご飯を2食食べてて 土曜の朝食が夫作のチ…

クレジットカードを解約する

昭和の人間なので? お祝いのお返しは百貨店で、、と 刷り込まれてて、 上の娘が産まれたときのお祝いのお返しも 実母が娘の面倒を見ててあげるから、 百貨店でお返しを買ってきなさい!と。 当時は今みたいに、通販も発達してなくて、 言われるままに、夫と…

夫、朝食を作る

しばらく前に買った、 チャーハンの素を使いきりたい!と 夫が朝からいそいそと、 冷凍していた残りご飯を使って、 チャーハンを作ってくれました。 夫は味噌汁代わりに ラーメンを食べていたので、 自分用の味噌汁だけ、作りました。 作った、、と言っても…

ご褒美ビール、いちばん桜

仕事が立て込み、本日も20時前まで仕事。 このご時勢、20時以降、職場での仕事禁止。 て、事で、20時前に仕事を強制終了。 帰宅途中、今週のご褒美!と、買い物。 桜色の缶に、こころ惹かれて、お買い上げ。 桜の花びら使用とのこと、 桜の味はしなかったけ…

仕事が立て込みつつある、この頃。

このところ、そろそろ、〆切が見えてきた 仕事が重なり、なんやかんやで てんやわんや。 ほぼほぼ、PC仕事なので、 身体の動かす量も少ない為か、 心地よくない疲れを感じるような? 明日、仕事をすれば、休日!だけど、 このご時勢、休日の楽しみもなく、 …

正しく大寒の1日

本日、1月20日は大寒。 大寒らしく、朝から、冷え込み。。 朝の通勤時、日向を歩けば、 程よく暖かく、太陽のありがたみを実感。 しかし!帰宅時は夜、 朝よりもさらに冷え込み、 大寒を実感した次第。 これから、立春まで、 寒さに負けずに乗りきりたい あ…

履き慣れない靴を履いた結果

日頃、通勤も含め、歩き用の靴で歩く日々。 職場では靴を履き替えるので、 いかつい靴でも問題なし。 そんな、昨日は1年以上振りの外勤、、 オンラインでは出来ない内容なので、 出向くことに、、。 一応?ビジネスカジュアルな服装なので それに合わせた靴…

ダイエット 現実を見つめて 27週間

ダイエット、現実を見つめて 27週間となりました。 この週は、オンライン飲み会もあり? 昼食にお弁当?として、白米を 食べた日も多く、増加傾向。 どうやら?糖質が多いと 体重が増えがちな模様? 糖質には気をつけて過ごしたい、 あらふぃふ終盤です。

本を手離す

家の物を減らしたいので、 色々なものを手離し中です。 フリマアプリ、リサイクルショップも 活用しつつ、、。 さすがに、平成の初め、 30年くらい前の、 家庭の医学、冠婚葬祭の知識、 内容も古くなっているし、 今時、ネットで調べる事が大半なので、 手離…

腸内環境を整えるため、いつものヨーグルト。

お腹の調子がビミョーなので、 ヨーグルトをまるっと、1つ、食べました。 いつぞや?、腸内環境を整えるには 400 g、まるっと、2週間食べましょう という話を聞き、、 あれこれ試して、 この銘柄が一番相性が良かったので。 その後、お腹の調子がよくないと …

レンジで解凍したはずが?

朝食の準備で 鮭をレンジで解凍し、 ピピピの音とともに、怪しい匂い。 扉を開けると、様子も怪しい。 違うボタンを押したのか? 鮭は加熱されてないし、 ラップも熔けてないし、 トレイの縁が熔けてる感じ? フライ温め、ボタン? 気になるけど、再現したく…

オンライン 懇親会

職場のオンライン懇親会が 催されました。 リアルとは違う、間合いはまた新鮮? 通常の懇親会では ついつい飲み過ぎ、食べ過ぎがちだけど、 自分のベースで、量も調整池できるのは 良いかも? 配布されたビール。 幹事さんも違った気遣いがありますね。 これ…

寒中!まだまだ寒い!

寒中だから寒いのは当然だけども、 引き続き、寒い日が続き、堪えます、 大雪は降らない地なので、 ありがたいのですが、 今朝の室温、ほぼ10 ℃でした。 ここ最近の12℃から 少し寒いだけなのに、 とても寒く感じました。 外に出て、地面にも霜が! 前日の雨…

昨日、1月11日は鏡開き

1月11日は鏡開き。 一番小さいサイズの鏡餅。 中に小さいお餅が入っているものもあるけれど、 鏡餅の型にお餅が詰まっているものを購入しました。 詰まっている方が、お餅の重量が多く、 お得だから、、。 型からお餅を取り出して、レンジでチン! 緩くなっ…

ダイエット 現実を見つめて 26週間

ダイエット、現実を見つめて 26週間となりました。 休み明け、仕事が始まり、 生活リズムも食生活も改善。 体重、体脂肪率とも、順調に減少です♪ 体脂肪率は10年近く振り?に 30%を割りました♪ 昨日のカツ丼分はしっかり増えてますが。 引き続き、良い生活習…

外食は控えて、テイクアウト。

緊急事態宣言が出されたこともあり、 スーパーに買い出しに出掛けた程度。 いつもなら、フードコートや お食事どころでランチをしがちなものの、 さすがに気が引けるので、 カツ丼をテイクアウトした次第。 カツ丼は家では作ることはないので、 味わって頂き…

仕事のスケジュール帳 - その後

仕事のスケジュール帳、 デキル社会人風なバーチカルタイプを 使いこなせないこと、何年も。 昨年、たまたま、 バレットジャーナルの存在を知って、 試してみようかな?と。 予定は月間スケジュール、 日々、記録、、という感じで、 ナンチャってバレットジ…

物を捨てられず、娘のお下がりを使う

娘が使ってたノートとペン。 中途半端な使いかけ、 まだまだ使えるので、 捨てるのもはばかられる、 あらふぃふ終盤です。 仕事で、メモを取ったり、 考え事を書いたりと、 ノートを使う機会があるので、 職場で使うことに。 自分用なので、 使いかけの色ペ…

七草がゆを食する

1 月7日、朝食に七草がゆを食べました。 今年はスーパーでふりかけタイプの 七草を購入。 七草は日本産。 お粥は炊飯器で作りました。 時間がかかるので、 前の晩にスイッチオン、 出来上がり後は電源をオフ、 朝になってから大皿に移して、 レンジで温めて…

寒中は寒い!

昨日、1月5日が小寒、寒の入りでした。 さすが?、寒中、 ぐんと、寒さが厳しくなりました。 しばらく、寒い日が続きそう、 今年は例年よりも寒いようです。 寒さが苦手なので、 今日も着ぶくれて、徒歩通勤です。 ヒートテックのタートルネック セーター パ…

初売りにて、まとめ買いの誘惑に打ち勝つ!

年明け4日、スーパーに行くと、 初売りの名残? 冬用の靴下を買おうと、物色。 1袋、5足で1000円! なかなかお値打ちだわ~と よくよく見ると 2袋で1000円でした。 更に!お得! とはいえ、10足は多すぎ、、と 我に返り、 1袋のみ、購入しました。 それで…

ダイエット 現実を見つめて 25週間

ダイエット、現実を見つめて 25週間となりました。 年末年始に美味しいものを 味わったので、横ばい?でもよし? 今週から、新しい記録用紙になりました。 目盛りが増えてます。 現実を見つめてから、 記録した24週間分の記録。 体重65 kg→59 kg 体脂肪率 36…

あっという間に、三ヶ日が過ぎる

あっという間に 三ヶ日が終わろうとしていて、 益々、時間がたつのが早いなぁと実感してます。 19時過ぎに、スーパーに食材を 買いに行くと、、 野菜も肉も魚もほぼ売り切れていて、 十分量を調達できませんでした。 三ヶ日の最終日、 明日からに備えて、み…

2021年 初詣

穏やかなお天気のもと、 夫と一緒に 七福神めぐり、歩いて回りました。 その後、天神さまに初詣。 おみくじを引いたら、大吉。 ありがたく、持ち帰り、 今年の道しるべとします。