ダイエット、現実を見つめて 49週間となりました。 先週末の人間ドックで よい感じで誉められて、油断あり? 便秘あり?でリバウンド。 昨日から始めた、 ヤクルト効果に期待したい、 あらかんです。 人間ドックの話↓ ヤクルトの話↓
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