chie の おぼえがき

あらふぃふ から あらかん へ。日々の出来事のおぼえがき

2021-05-03から1日間の記事一覧

ダイエット 現実を見つめて 42週間

ダイエット、現実を見つめて 42週間となりました。 予想通り、便秘からのリバウンド。 4 月は減少で終わったのに? 5月はリバウンド。 朝の習慣も普段通りにしているものの、 メンタルなんでしょうかね? 便秘してはいけない、、と、 プレッシャーなのかもし…