chie の おぼえがき

あらふぃふ から あらかん へ。日々の出来事のおぼえがき

2021-01-18から1日間の記事一覧

ダイエット 現実を見つめて 27週間

ダイエット、現実を見つめて 27週間となりました。 この週は、オンライン飲み会もあり? 昼食にお弁当?として、白米を 食べた日も多く、増加傾向。 どうやら?糖質が多いと 体重が増えがちな模様? 糖質には気をつけて過ごしたい、 あらふぃふ終盤です。