chie の おぼえがき

あらふぃふ から あらかん へ。日々の出来事のおぼえがき

2020-12-14から1日間の記事一覧

ダイエット 現実を見つめて 22週間

ダイエット、現実を見つめて 22週間となりました。 体脂肪率も、体重も増加傾向! なかなかうまくいかないのは? デスクワークが多めだったのもある? 寒くなってきて、 ちょっとした動きも少なめ? 思い立ったときに、動いてみよう♪