chie の おぼえがき

あらふぃふ から あらかん へ。日々の出来事のおぼえがき

2020-11-23から1日間の記事一覧

ダイエット 現実を見つめて 19週間

ダイエット、現実を見つめて 19週間と なりました。 相変わらず、週末に増加。 停滞期? ボジョレー・ヌーボーも飲んだし? 朝のルーティーンが乱れて、便秘? またまた、平日.、気をつけて 過ごさなければ。。。 脱?停滞期?のために、 プラスアルファ、何…