ダイエット 現実を見つめて 17週間となりました。 週末出掛けていたので、 測定データなし。 外食もしたので、体重増加。 おまけに便秘も。 日々、気を付けつつ、 食べたいものも、うまく取り入れながら、 暮らしたいものです。
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