ダイエット 現実を見つめて 16週間となりました。 週末、年末年始振りに 末娘が帰宅、 真ん中の娘も来て、 飲んで、食べて、、 体重、体脂肪率とも増! 今週は気をつけて過ごして、 もとに戻したいものです。
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