ダイエット 現実を見つめて11週間 となりました。 美味しいものを食べたりもしたので、 増えたりするものの、 増加が続かないように 心掛けたいと思います。 見つめはじめてから、 4 kg近く減るものの、 マスクをしているせいか? なかなか気づかれない? そ…
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