chie の おぼえがき

あらふぃふ から あらかん へ。日々の出来事のおぼえがき

2020-07-27から1日間の記事一覧

ダイエット 現実を見つめて 3週間

ダイエット 現実を見つめて 3週間が経過。 2週間で、微減したところからの1週間。 3週め、体重増加の心配がある 4連休があり、 外食、買い食いなどしたものの、 うまくやり過ごし? デコボコしながらも、体重減少♪ 1週ごとの 体重の変化 65.0 → 64.9 → 64.6 …