chie の おぼえがき

あらふぃふ から あらかん へ。日々の出来事のおぼえがき

夫、ガーデニングスイッチが入る

ここ最近、日曜日の朝、

趣味の園芸が放送されていることを認識、

ガーデニングが趣味なので、

在宅していれば、視聴する機会が増えています。

 

普段はベッドの上で、スマホと戯れている夫、

今朝は珍しく、一緒に視聴してました。

 

今日は食虫植物の特集でした。

家でもウツボカズラを育てているので、

興味津々です。

[http://www..com/ウツボカズラ、代替わり - chie の おぼえがき:title]

 

植え替えて2年以上経ち、

ツボも育たなくなってます。

日光に当てたほうがツボが育つと、

番組でアドバイスされたので、

植え直して外に出すことにしました。

番組で鹿沼土水苔をおすすめされました。

夫と一緒にホームセンターに

買い出しに行きました。

 

品物を見定めながら、

サボテンも植え替えたい!と

夫が言い出したので、

サボテン用の土と鉢も買ってきました。

 

普段のガーデニング作業は一人で実施してます。

今日は夫がメインで、私は手伝う程度です。


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ウツボカズラ鹿沼土水苔に植え替えて、

光合成が進むように、ベランダに出しました。

枯れた葉も切って、スッキリです。

これから、元気モリモリ育って、

ツボが大きく育ってほしいと願ってます。


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サボテンは左の2iつの写真のサボテンを

2つの鉢に植え替えました。

結構、根が張ってたりもしたので、

少し梳いてから、植えました。

 

こちらもベランダに置きました。

 

サボテンを最初に育てたときは、

室内で、乾燥したほうが良いかと、

水やりも控えめにしていたら、

干からびて枯れてしまいました。

サボテンだから、、といって、

乾燥が良いわけではないことを学習しました。

民家の庭先で大きく育っているサボテンを

目撃してから、

屋外で適度に雨にも当たるのほうが

良いかも?と悟りました。

それからは、ベランダに置いて、

気づいたときに水やりして育てるようにしたら、

大きくなったり、子株が出たりと

順調に育ってます。

やはり、実際の環境でベストな方法で

育てることが必要なようです。

 

植え替えた、ウツボカズラとサボテンが

スクスクと育つことを願う、あらかんです。

血圧計を買い替えました。

自宅で使用していた血圧計が壊れたので

買い替えました。

 

手首で巻いて測るタイプの血圧計を

使っていました。

2011年頃から、婦人科系の疾患の治療のため、

薬を飲んでいました。

薬の副作用で、血圧が高めになりました。

段々と高くなってきて、健康診断でも

引っかかるようになったため、

自宅でも朝晩、血圧を測ることになりました。

結局、高値安定になったため、

薬を変えた経緯があります。

 

薬が変わったタイミングで、

毎日の測定をしなくなってしまいました。

その代わりに?、

夫が毎日測定するようになりました。

 

几帳面な夫は毎朝、体重、体脂肪率、血圧、

歩数計の歩数を手帳に記載して、

アプリでも管理しています。

 

数日前、血圧計がエラーで使えなくなり、

取説を確認すると、ちゃんと巻けてません的な

エラーでした。

ひとまず、電池を変えたら、使えるように

なりましたが、

今朝、ついに稼働しなくなりました。

 

血圧計の寿命は5年、

もしくは30000回とのことです。

5年は過ぎているけど、

5000回も測ってないようにおもうので、

若干、納得感がありません。

血圧計本体の耐用年数 | よくあるご質問 | オムロン ヘルスケア

 

夫は仕事が休みだったので、

壊れた血圧計を持って早速、電気屋さんへ。

bluetoothは必要か?とLineが入ってましたが、

気づかなかったら、なしのものを

購入してました。

5000円くらい、違うようです。

 

私なズボラなので。纏めて測定データを

スマホに送れるよう、今までの血圧計は

データ転送可能なものでした。

夫は毎回マメに記録しているので、

データ転送ができなくても、問題ないようです。

 

血圧計が新しくなったので、

毎日は測定しないけど、

時々は家でも血圧を測ろうと思う、

あらかんです。


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スマホを修理に出す! 一件落着

スマホをオンライン修理に出しました。



修理箇所を確認する電話がかかってきた、

3日後、修理品を送り出してからだと、

丁度、1週間後には宅配便で到着しました。

不在の為、翌日、再配達してもらいました。

 

修理品と修理明細が入っていました。

結局、その他、内部故障、再現ありで、

基盤交換されてました。

 

夫が伝えた故障内容は反映されてるかは

不明ですが、基盤も交換されたので、

スマホも心機一転で動くと信じることにします。

 

そして再び?、代替機からの諸々の移行作業、

少し前に実施した経験もあり、

スムーズにできました。

 

移行作業など、自力であれこれ調べるのは

大変でしたが、夫と予定を合わせる必要もなく、

引き継ぎデータも確認しながら、

落ち着いて入力できたのは助かりました。

代替機も同じ機種でした。

店頭だと同じ機種が借りられるとは

限らないので、その点も助かりました。

 

次はないと信じてるのですが、

修理する機会があれば、オンライン修理依頼を

利用したい、あらかんです。


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今年は梅雨寒が多い

6月に入って、

最高気温が20度を超えない日が3日、

今日も超えなければ4日となり、

20年ぶりのことのようです。

 

20年前の6月の気候についての記憶はなく、

その当時は30代、

梅雨寒が気にならなかったのかもしれません。

年齢とともに気候の変化に

ついていけなくなっているように感じます。

感じる?、いや、事実です。

 

そんな梅雨寒で雨がちの天気、

先週に引き続き、今週も水曜日でありながら、

身体が重い?疲労気味です。

 



イレギュラーな仕事は継続していますが、

先週末、楽しんだガーデニング

実はリフレッシュではなく、

ダメージだった疑惑です。

 



小ぶりの椅子に座っての作業でしたが、

普段、取らない体勢をそこそこの時間、

継続していたためか?

太ももの内側が激しい筋肉痛、

土ふるいなどもしていたためか、背筋も筋肉痛、

そして、腰痛と臀部痛と

全身バキバキになってました。

 

その筋肉痛の影響が

梅雨の雨がちの天気に加わり、

身体のダル重が悪化したように思います。

 

今日は仕事も定時で終わらせて退勤、

ゆっくりと湯船に浸かりました。

あとは早寝をして、疲れを取りたい、

あらかんです。


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マスクの小さめはメーカーによりけり?

夫が間違えて小さめのマスクを

購入してしまったので、

代わりに私が使うことにしました。



マスク不足になる前は、小さめのマスクを

愛用していたので、大丈夫だろうと

思ってました。

しかし、今回購入したマスクは

小さめというよりも、小さい!

数日、使用したものの、

耳が辛くて使用を断念しました。


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上から、普通サイズ、これだと大きめで、

目が隠れそうになったり、

目から水分を奪われる気がします。

 

上から2番め、職場から支給されているマスク、

普通サイズだけど、少し小ぶりなので、

目が隠れることなく、使えます。

 

上から3番め、マスク不足になる前に購入した

小さめのマスク。

その当時は名のしれた国内メーカーのものが

安価で入手できました。

色々なメーカーの製品を使ってましたが、

小さ過ぎる事なく、使えてました。

 

一番下、今回のマスク、

上から3番目の物と比べても明らかに小さいです。

ほんの少しの差に見えますが、

結構、影響がありました。

 

今後、小さめサイズのマスクを購入する際は

見本で大きさを確認してから、

購入しようと思います。

 

大は小を兼ねない、

小さい場合、

耳ゴムではカバーできないことを学んだ、

あらかんです。

スイスのお菓子の重さに驚く

夫が貰い物だよと、、、

スイスのお菓子を持ち帰ってきました。


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重さが凄いんだけど!と、夫が言うので、

見てみると、

22.75 gと記載されています。

 

お菓子自体は、よくある重さです。

 

びっくりなのは、記載されている数字です。

いわゆる、四捨五入の考えで言うと、

22.745 gから22.754  gとなります。

その差、0.01 mg未満に収まります。

そこまで、厳密に管理されているのでしょうか?

 

スイスは精密機械の国という

イメージがあるので、

きちんと管理されているのかもしれません。

 

自宅にある、キッチン用の秤は最小単位が

1 gなので、確認できなくて、

残念に思う、あらかんです。